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Taller Gratuito : Yoga para controlar emociones

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Descripción del evento
ESTE TALLER FORMA PARTE DE LOS ESPACIOS QUE VIENE CREANDO DESPIERTA TRIBU YOGA PARA CONOCERNOS, CUIDARNOS, AMARNOS Y RESPETARNOS UN POCO MÁS

Acerca de este evento

Para cultivar la paz y felicidad en nuestras vidas es importante identificar donde se originan esas dos sensaciones o estados mentales, así como la forma de mantenerlas y vivir con ellas día a día. Desde la mirada del YOGA, quiero compartir contigo este pequeño pero potente taller donde juntos identificaremos donde esta esa paz y felicidad que tanto buscas y quizás aún no encuentras o te cuesta mantener.

Compartiré contigo las herramientas que me ayudan día a día a despertar, reconocer y sentir paz interior y felicidad.

¿Quién soy?

Mi nombre es Amalia Martinez, mujer, esposa, madre, emprendedora y sobre todo amante de la vida. Hace 5 años empezó mi búsqueda interna, fueron momentos muy intensos en los que sin saberlo le había entregado el control de mi vida a mis pensamientos. Vivía en el pasado cuestionando y juzgando mis acciones o preocupada por el futuro que quería alcanzar.

En un año todo cambio, el universo me dio la oportunidad de conocerme, identificar todo aquello que me limitaba y desde ahí tomar fuerzas para reinventarme y ser cada día una mejor versión de mi misma.

¿A quién está dirigido?

Si estas abierto a descubrir nuevas herramientas para tu crecimiento tanto personal como espiritual y comprometerte con ellas, este taller es para ti !!!

¿Qué necesitas para asistir al taller?

- Ropa cómoda, un mat o manta para la práctica y ubicarte en un lugar tranquilo.

- Este taller forma parte de los espacios que viene creando Despierta Tribu Yoga para conocernos, cuidarnos, amarnos y respetarnos un poco más.

Te espero con mucho cariño para crear este espacio juntos !!!

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